孕妇燕窝一次吃多少克
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇燕窝一次吃3到5克左右为宜，由于燕窝内含有丰富的蛋白质和一些其他的营养成分，对孕妇的身体能够起到很好的补益作用，但是要注意适量。每天食用一次就好，如果食用的过多，很容易造成胎儿出现营养过剩的情况，生产时如果胎儿过大会给孕妇分娩造成一定的困难。
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