月子第一周吃什么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子第一周可以多吃一些小米粥以及鸡蛋等食物，能够补充体内所需的营养，因为刚生完宝宝身体的抵抗力是比较弱的，而且在分娩的过程中血流量比较多，胃肠功能也比较虚弱，因此可以多吃一些易消化的食物。
在日常生活中也可以多喝一些鲫鱼汤以及排骨汤，能够补充体内所需的营养，而且还可以起到增强乳汁分泌的作用。
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