悬垂腹产后怎么收肚子
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
悬垂腹产后收肚子的方法大多数需要坚持做一些具有收腹作用的运动，比如仰卧起坐和拉伸动作，也可以采取定期到医院做盆底肌康复训练或者是瑜伽。
大多数女性在分娩完宝宝之后都会伴随着有肚子松弛和赘肉的现象，可以通过锻炼的方式帮助好转，同时饮食上也要做出合理的调整。
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