回奶有哪些食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
导致回奶的食物有很多,比如说平常饮食中常吃的苦瓜、木耳,还有炒菜或者炖肉时使用的大料,山楂、白萝卜、茄子、韭菜、红枣、竹笋、辣椒等都是回奶的食物。
一定要切记,在给孩子戒奶时再使用这些回奶的食物,避免造成回奶后再次吃奶的情况发生。
想要增加乳汁分泌可以喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤等。
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