月子期间可以吃海鲜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子期间可以少量的吃海鲜，比如虾、海鱼，但尽量不要去吃螃蟹。螃蟹是比较寒凉性的海鲜，月子期间吃得过多可能会影响其恶露的排出。海鲜中含有的蛋白质、维生素、矿物质都是比较丰富的，能够补充身体所需要的各类营养。但不能够吃海鲜过多，以免引起腹泻或者腹胀的症状。
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