怀孕期间吃不下东西怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间吃不下东西可以适当多吃一些清淡的食物,避免油腻及刺激性,尽量的少吃多餐,调整一下饮食习惯。
怀孕期间吃不下东西主要好的是由于怀孕期体内激素水平变化刺激引起的,一定要养成良好的生活习惯,注意休息,乐观的心态有助于孕期胎儿发育。也可以适当的饭后活动,通过运动能够有助于消化改善症状。