孕妇吃什么养胃
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适当吃一些温性食物,可以养胃比如小米山药粥或者是细面条等。在怀孕之后身体比较特殊,可以做到少食多餐来补充营养,能减少胃部刺激,还能起到养胃的效果, 小米山药粥属于温热性的食物,在吃了之后可以快速补充身体所需营养,还能起到健胃和养胃的作用。
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