哺乳期产妇能吃红薯吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期产妇可以适量的吃一些红薯。
红薯的营养价值比较高，里面含有多种维生素以及蛋白质和微量元素，适当的吃些红薯，可以润肠通便。红薯最好一定要适量，如果吃太多可能会刺激胃酸，导致腹胀，在哺乳期间饮食要合理搭配，平时可以多吃一些有营养的食物，可以促进乳汁分泌。
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