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吃肉下奶还是喝汤下奶

病情描述:吃肉下奶还是喝汤下奶
医生回答 (1)
  • 冯翠平
    冯翠平 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    单纯的吃肉或者是喝汤都不利于下奶,肉和汤都吃才有利于促进奶水分泌,也可以令奶水变厚,营养价值丰富,能够增加奶水中的营养,促进宝宝的健康发育。

    哺乳期间要保持心情放松,不要挤压胸部,以免引起奶水量减少。日常要注意个人卫生,每天使用温水清洗乳头。

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