刚怀孕能否吃海参
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
刚怀孕的时候是可以吃海参。
海参是属于比较常见的食物，其中的营养比较丰富，还有丰富的蛋白质，钙，铁磷等多种营养元素，同时还含有丰富的维生素，可以有效的补充体内的营养成分，而且也有助于胎儿的发育。建议在怀孕的时候需要多补充营养，保持营养的均衡。
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