孕妇吃燕麦
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是能吃燕麦的，燕麦的营养价值高，其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素、微量元素，可以预防便秘，促进肠道蠕动，有利于胎儿的健康发育，没有什么不良的影响。
孕妇的饮食结构要丰富多样，不能过于的单一，以免因为营养不均衡而导致胎儿贫血，引起胎儿生长发育迟缓。
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