怎样正确按摩胸部？

病情描述：怎样正确按摩胸部？

医生回答 (2)

刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

先均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，如果自已觉得做不好，可以去专门的机构。平时可以多吃奶制品，需要有一定的意志力，才可以达到比较好的效果。
徐进法 主任医师
临沭县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，可以采用两手往胸的内测往里推，长期坚持可以让胸部更紧凑，并且形状更饱满。但是最重要的是坚持下去，想要更加专业的手法，可能去医院请专业医生进行知识普及并进行按摩，按摩手法强度不应该过重，这是一个长期的过程，坚持就会有效果。

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