孕妇几个月开始吃鱼油
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般在三个月左右的时候需要开始吃鱼油。在怀孕三个月的时候胎儿的大脑神经功能正处于发育的关键期，通过服用鱼油能够刺激大脑神经功能的发育，也有助于脑部神经和细胞的成长。
在怀孕期间要多吃一些优质蛋白类的食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时为身体提供营养。
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