临产前宫缩多久一次
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
临产前宫缩通常在5分钟到6分钟左右一次，随着产程的进展，子宫收缩的时间会慢慢的缩短。
在快要分娩的时候可以适当做一些上下楼梯或者是下蹲的运动，这样能够促进胎儿快速的下移，有利于顺利分娩。另外还要注意饮食，饮食上要多吃一些能量比较高的食物，为分娩补充能量。
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