孕妇不能吃龙眼吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适当的吃一些龙眼,龙眼也就是俗称的桂圆。龙眼中含有多种维生素、葡萄糖、微量元素等,对身体是有很好的滋补作用。龙眼还具有改善心血管循环,补心安神的作用。相对来说龙眼性温味甘,吃多了容易上火不建议多吃。
孕妇怀孕以后饮食要多样化,注意营养均衡。
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