孕妇初期吃什么水果好对胎儿好
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕初期吃苹果、雪梨、香蕉、樱桃、火龙果、猕猴桃、圣女果、柚子、橘子之类的水果,对胎儿的生长发育都是有好处的。
怀孕初期可以适当的吃一些水果,但也不要一次性食用的过量。选择的水果多样化,能够补充不同的营养元素。怀孕期间有妊娠糖尿病的孕妇,就尽量不要吃含糖分比较高的水果。
-