怀孕百合可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕百合可以吃。百合有安神助眠、止咳化痰和滋阴养肺的作用，能够补充丰富的碳水化合物和蛋白质、维生素C、磷、钾等多种营养素，可以促进胎儿的健康发育。
怀孕期间要加强营养，饮食上种类要丰富，如谷类食物、蔬菜、奶制品、瘦肉等，能够保证营养均衡，有利于胎儿发育。
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