孕期吃什么防孕吐
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期吃清淡的碱性食物、维生素B等方式都是可以防止孕吐的。因为女性在孕吐期间胃内会不断的分泌胃酸，这时候会导致孕吐的反应加剧，而通过碱性食物的摄入可以有效的中和体内的胃酸，从而缓解孕吐的情况。
孕期要保证充足的睡眠以及均衡的饮食，避免经常性的熬夜。
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