产后怎么预防掉发
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在女性分娩后如果预防掉头发，给予综合调理为好 。
当女性在分娩后注意休息，保证足够的睡眠时间，心情放松愉快，在饮食上要注意适当多吃些黑豆，黑芝麻，枸杞，山药，鲫鱼，排骨等补肾，补养气血的食物，起到帮助女性身体恢复，防止脱发的作用都是比较好的。
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