叶酸跟维生素e可以一起吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
叶酸是可以和维生素E一起吃的。叶酸是属于水溶性的B族维生素,而维生素E是脂溶性的维生素,两者一起食用并不会出现副作用,也不会影响到两者的药效,而且都可以给胎儿的发育提供所需的营养。
怀孕期间要保证充足的睡眠,不要熬夜,注意调节情绪不要过于激动,以免影响胎儿。
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