黄豆是下奶还是回奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
黄豆是下奶的，不是回奶的食物。黄豆中的植物蛋白含量比较高，还含有微量的雌性激素，哺乳期间使用能够增加泌乳量。
哺乳期间如果奶水少，可以用排骨或者是猪蹄和黄豆炖汤喝，也可以用黄豆做成豆浆，都能够增加奶水量，而且能够强壮身体，提高身体的抗病能力。
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