可以回奶的食物有哪些
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
可以回奶的食物有很多。如苦瓜、麦芽、山楂、火腿、茴香、田螺等，都能在一定程度上使奶水的量减少，因此哺乳期的人，尽量避免吃这些食物。如果有想给孩子断奶的想法，可以吃一些这样的食物，能够减少奶水量的分泌，减少乳房的胀痛感。
另外，生气也会使奶水的量减少。
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