生完孩子小腹赘肉怎么减
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
生完孩子小腹有赘肉，可以通过坚持运动的方法来进行减肥，比如跑步或者跳绳，也可以通过腹部抽脂手术的方法进行减肥，但是危险性相对会比较高一些。
日常的生活当中，吃过饭之后尽量不要马上坐下或者是躺下，以免使比较多的脂肪堆积在腹部，而且也需要适当的调整饮食结构，少吃高热量食物。
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