怀孕吃蘑菇好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕吃蘑菇好，蘑菇中含有的氨基酸是比较丰富的，能够增强孕妇身体的免疫能力，对胎儿的生长发育也有益处。蘑菇中有一种物质能够转化为维生素D，容易被人的身体吸收，能够促进身体对钙的吸收，也可以增强人体抗病的能力，对胎儿生长发育也有益处。
怀孕后要做到营养的均衡，不能够过于挑食。
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