孕妇不宜吃的坚果
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般是没有不宜吃的坚果。因为坚果营养价值是比较高的，尤其是里面蛋白质以及微量元素比较丰富，在吃了之后能够满足孕妇体内的营养所需，对于腹中胎儿生长也是有帮助作用的。
孕妇在整个孕期过程当中，饮食尽量不要过于单一，应该以丰富营养多元化为主，也要定期到医院做产检。
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