孕妇能嗑瓜子吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以适当嗑瓜子的。因为瓜子里面的营养价值是比较丰富的，可以有效的促进胎儿的生长发育，尤其是瓜子里面的叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经性等问题。
孕妇在怀孕期间要注意水分的补充，尤其是在嗑完瓜子以后要多喝温热的白开水，以免机体出现缺水的问题。
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