孕妇一天可以吃几个猕猴桃
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一天可以吃一个到三个猕猴桃。
猕猴桃是属于比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及矿物质等多种营养元素,可以有效的补充体内所流失的营养,而且也有助于胎儿的发育。建议孕妇怀孕期间要养成良好的饮食规律,可以多补充维生素的水果和蔬菜,禁止饮食消化不良的食物。
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