哺乳可以喝蛋白粉吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期可以喝蛋白粉。蛋白粉含有丰富的蛋白质，能够促进母乳营养健康，利于婴儿消化吸收。
但是在哺乳期间不要喝过多蛋白粉，一定要注意饮食营养均衡。在哺乳期间还要及时观察婴儿的需求，若是孩子需求量较多，可以多吃鲫鱼汤、排骨汤等利于下奶的食物，促进乳汁分泌。
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