孕妇站多久才算久站
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇站连续两三个小时左右算久站。
久站会导致腿部肌肉酸痛,也会引起腹部不适,因为孕期肚子变大,也会压迫腰部,引起腰肌劳损或者腰间椎盘突出等。每天晚上多按摩肌肉和关节,疏通经络、活血化瘀,减轻疼痛。多注意休息,不要劳累过度,饮食上多补充营养,来增强体质。
-