自然回奶胀痛怎么睡觉
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
自然回奶胀痛可以进行局部热敷并调整睡眠姿势。患者可以用毛巾，用温水沾湿后，放在乳房的位置，可以起到促进血液循环缓解酸胀的作用。另外，患者可以采取侧卧的姿势进行入睡，也在一定程度上能缓解疼痛。
回奶胀痛期，不要按摩乳房，避免刺激，也不要穿紧身的衣物。
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