杨桃哺乳期可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
杨桃哺乳期是可以吃的。因为杨桃中含有丰富的维生素,在哺乳期期间吃杨桃并不会影响到下奶量,而且还可以很好的促进肠胃蠕动,从而更好的哺乳宝宝。不过,平时不要吃太多的杨桃,避免出现腹痛。
在哺乳期期间,可以多吃一些含蛋白质丰富的食物。也要根据自身情况进行相对应的锻炼,增强自身的体质。
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