柠檬汁,果汁,加醋的温开水等都可以缓解晕车症状。
坐车时不要空腹,也不能吃太饱,可以在晕车之前吃晕车药来进行缓解,也可以用白色胶带把手腕处粘住。如果出现恶心,头晕,呕吐等症状时,可以把车窗打开保持车子内空气新鲜。也可以让患者坐在车的前排。坐车时尽量避免低头长时间玩手机。
北京医院 耳鼻咽喉科