耳朵进水时,可以将头偏向一侧,使耳朵向下,然后用力牵拉耳廓,利用重力的作用,使耳内水分流出。也可以耳朵向下进行单腿跳动,使水分流出更为彻底。如果身边有棉签,也可以将棉签伸入耳内,将水分吸出。如果出现耳部疼痛、听力下降,应及时就医。
平时游泳时,为了防止耳朵进水,可以使用耳塞。
北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科