怀孕初期能减肥吗？

病情描述：怀孕初期能减肥吗？

医生回答 (2)

徐先明 主任医师
上海市第一人民医院三级甲等

病情分析：

你好，大部分情况下怀孕初期因为有早孕反应，体重往往都是下降的，如果没有早孕反应的话，怀孕三个月内也不会明显有体重上的增加，怀孕后整个过程都不要减肥，怀孕初期是胎儿发育成型最关键阶段，如果减肥的话，容易引起胎儿营养不良，发育迟缓等。
刘如顺 医师
白马湖卫生院一级甲等

病情分析：

女性在怀孕以后，就算体型肥胖的话，也不要刻意的去减肥的，尤其是绝对不可以服用减肥药，也避免剧烈运动，不过可以在饮食等各方面注意一下，尽量的不要吃过多的肉类，尤其是晚饭，不要吃得太多，同时要适当的活动一下，散散步，只要不是剧烈的运动就可以，多吃点新鲜的蔬菜水果。

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