减肥能喝酸梅汤吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
可以喝酸梅汤的,但是也不要喝的太多,防止给身体代谢造成压力。减肥一定要科学合理的去减肥,一定要从饮食上做出控制。肥胖大多数都是由于平时不注意饮食,经常性的暴饮暴食造成的,所以在减肥期间一定要低热量的饮食,在搭配适当的运动,这样的减肥方式不光能够达到瘦身的目的,还不容易反弹。
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