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三高人群能吃鱼籽

病情描述:三高人群能吃鱼籽
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    三高人群一般不能吃鱼籽。

    考虑鱼仔的胆固醇含量是非常高的,如果在生活中经常吃,会对病情恢复产生不利影响,饮食方面尽量要吃淡水鱼,胆固醇含量是非常低的,同时还要多吃优质蛋白含量高的食物。在生活中还要积极参加有氧运动,比如健步走、慢跑等,能提高自身的抗病力。

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