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没休息好晚上就会心率失常

病情描述:没休息好晚上就会心率失常
医生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    没休息好晚上就会心率失常一般是由于过度劳累或者是心理压力过大所造成的心慌心悸症状。也可能是由于心脏出现了短暂的供血不足症状。

    要保证充足的睡眠时间,每天的睡眠时间要保证在8小时到10小时以上,要尽量避免过度劳累或者是剧烈的运动。同时也要保持良好的情绪。

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田洪波 副主任医师

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