正常人早晨时间也会出现偏高,主要跟所处的环境有直接的关系,也不排除是神经调节功能紊乱所引起,24小时以内血压也是处于不同的状态。
早晨6:00~10:00左右血压也会达到高峰,随着时间也会逐渐下降,一定要合理休息,避免长时间过度劳累,饮食清淡,避免吃一些高热量高油脂的食品,每天参加体育锻炼,增强身体的抵抗力。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科