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甘油三酯高做哪些运动比较健康

病情描述:甘油三酯高做哪些运动比较健康
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    甘油三酯高不常做有氧运动比较健康,比如慢跑、游泳、骑自行车以及打乒乓球和太极拳等项目。但是在进行运动的时候,一定要根据自身的情况选择合理的时间,避免运动时间过长。

    甘油三酯高可能是遗传的因素导致的,也可能是糖尿病或肾病综合症引起的,而且经常吃高脂肪的食物也容易诱发这种情况。

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