胖的人大多数都会有打鼾的毛病,可能是由于身体过度肥胖以后,可能会使鼻腔部位出现堵塞的情况,甚至也有可能会出现呼吸暂停的症状,从而引发该现象。
出现上述症状以后,就可以通过适量运动的方式进行减肥改善。也可以调整饮食结构,多吃一些比较清淡的食物,避免吃油脂含量偏高的食物。
山东省立医院 保健呼吸科