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怎样降低甘油三酯

病情描述：怎样降低甘油三酯

医生回答 (1)

贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院三级甲等

病情分析：

降低甘油三酯，可以服用降脂药物，例如贝特类药物、他汀类药物等。同时还需要注意配合日常的饮食和作息调理。要避免高脂、高糖饮食，各种辛辣、刺激的食品和饮料也不能多吃。饮食要以清淡为主，常吃新鲜的蔬菜和水果，还可以常吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，例如生花生、生瓜子等，但是不能过量。作息上要注意规律，不要熬夜，并经常参加各种有氧体育运动，以促进血脂的分解。

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