煲什么汤祛湿清热解毒
病情描述:煲什么汤祛湿清热解毒
医生回答 (1)
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
一般煲茯苓马蹄猪肉汤祛湿清热解毒,也可以喝一些扁豆陈皮鸭胗汤、荠菜二豆鲫鱼汤、薏米小豆汤等,有助于排除体内的湿气,起到清热解毒的效果。
平时要养成良好的饮食习惯,注意清淡饮食,不要吃辛辣的食物,也不要吃过于油腻或难易消化的食物,多吃一些扁豆、绿豆、红豆、薏米等。
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