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高血压适合做体育运动吗

病情描述:高血压适合做体育运动吗
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压适合做的体育运动有慢走、骑单车、瑜伽、晨跑、爬楼梯等简单的有氧运动,通过运动可以增强体质,提高自身的免疫力,对预防血压有一定的帮助。

    高血压是属于比较常见的慢性疾病,同时也是无法完全治愈的,所以在平时的时候需要定期对血压进行检测,防止血液出现异常。

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贾秋菊 主任医师

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