孕妇吃花生米对胎儿有什么好处？
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
你好，通常花生米中会含有各种蛋白质，不饱和脂肪酸以及维生素等，这是会有促进胎儿生长发育的，在你怀孕期间需要多注意补充各类营养物质，来促进胎儿的发育，尽量避免挑食偏食，也不要吃辛辣刺激性食物，平时可以多吃蔬菜水果类的食物。
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病情分析：
你好，孕期孕妇适当吃些花生米可以润肺化痰、健脾养胃，但要注意适量，不要吃太多。孕期饮食要多注意些，要营养均衡搭配，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果，奶类，鸡蛋，豆类，鸡鸭鱼，瘦肉等等，自己也要多注意休息，不要劳累，按时做好孕期产检检查。
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