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瑜伽对腰间盘突出有好处

病情描述:瑜伽对腰间盘突出有好处
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰间盘突出患者在平时适当做一些瑜伽可以有效锻炼腰椎方面的肌肉,并且还可以维护和增强腰椎的稳定性,对于改善腰椎间盘突出能够起到辅助作用。

    如果患者症状比较严重需要尽快在医生指导下使用非甾体类消炎药物进行治疗,同时还要配合针灸方式进行改善,平时要选择睡硬板床。

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