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脂肪记忆为多长时间

病情描述:脂肪记忆为多长时间
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脂肪记忆为三个月到半年左右。

    如果患者出现了过度肥胖的情况下,需要减肥的话,可以适当的运动减肥的,调理饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,如果是减下来体重一定要注意保持到三个月以后,不然很容易引起体重反弹。可以多喝水,坚持每周至少四次的强度运动。

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吴娜 副主任医师

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