吃菠菜豆角会使大便颜色改变
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃菠菜、豆角是会使大便颜色改变的，里面所含的绿色素可能会导致大便的颜色发绿，里面所含有的铁等矿物质与肠道菌群发生反应后可能会使大便颜色发黑。
食用后如果没有明显的不适症状，通常情况下三天左右大便的颜色就能恢复正常。日常生活中可以适当的进行身体锻炼，促进肠胃蠕动。
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