长期吃乳果糖有副作用
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
长期吃乳果糖有副作用，如腹泻、水和电解质紊乱等；如果过量的服用，会引起腹痛。
乳果糖主要是用于调节结肠的生理节律，缓解便秘，便秘的人群平时要多喝温水，不要吃过于刺激性和精细油腻的食物，要多吃各种新鲜的蔬菜，如花菜和芹菜，有利于促进肠道蠕动改善便秘。
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