所谓的髌骨软化症就是指髌骨的软骨细胞出现脱落,髌骨周围出现了明显的骨质增生,造成膝关节的关节间隙变成狭窄的一系列病理变化过程。锻炼方法有伸直膝肌肉绷劲操:人坐在凳子上,脚放在比坐凳稍矮的软凳上,膝关节悬空,膝上可放置3公斤左右沙袋加压,膝关节稍屈曲约30°左右,这样膝关节可以绷劲5秒钟左右,接着给予膝关节放松,间隔5~6秒钟,再继续锻炼,每天练习3次左右,每次约半个小时左右。
王海彬 主任医师
侯辉歌 副主任医师
李劼若 主任医师
髌骨软化,主要是指髌骨软化症,是髌骨软骨退行性病变的一种,主要表现为软骨软化、破... 详细»
髌骨软化症锻炼方法主要是静息性功能锻炼以及动力性功能锻炼。一是静息性功能锻炼,可... 详细»
髌骨软化为俗称,其专业名词为髌骨关节软骨损伤,是髌骨关节骨关节病。一种常见且多发... 详细»
所谓髌骨软化,主要是指髌骨软化症,是一种髌骨部位软骨退行性病变,主要表现为髌骨部... 详细»
髌骨软化是由于西部遭受外伤或是退行疾病,使得并骨下软骨遭到创伤,常表现为关节疼痛... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:对于髌骨软化的病人最好的锻炼方法还是需要在床上进行伸腿勾脚,主要还是锻炼腿部的肌...
髌骨软化可以做哪些锻炼? A:你好,根据你所提供的情况,首先并骨软化症,可以加强股四头肌肌力锻炼,增....
髌骨软化怎么治疗,髌骨软化怎么治疗 A:髌骨软化通常可以采取理疗的方法进行改善,能够起到缓解病情的作用。如果出....
髌骨软化症的锻炼方法有哪些呢 A:您好:髌骨软化症需要根据具体情况进行治疗和康复锻炼的。一般可以适当补钙....
髌骨软化症要怎样治疗,如何锻炼 A:髌骨软化症首先要进行物理治疗,主要包括热敷和动态干扰以及体外冲击波等治....
功效主治:本品活血柔皮,除湿止痒。用于灼伤或手术后...
功效主治:
功效主治:活血柔皮,除湿止痒。用于灼伤或手术后的增...