晚上睡觉睡不着,在床上躺着也是算休息的。虽然在床上躺着没有进入睡眠状态 ,但是脑组织的兴奋度也会降低,身体各组织以及器官功能也会暂时减弱,所以也是能够得到一定程度休息的。
晚上躺在床上睡不着时,可以吃几根香蕉或者喝一杯牛奶来促进睡眠,也可以听一曲舒缓的音乐。
漆微韡 主治医师
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杨辉 副主任医师 副教授
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吕晓洲 主任医师
丹东市中医院 神经内科
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吕艳敏 主任医师
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史玲利 副主任医师
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李琦 副主任医师
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胡风云 主任医师
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孙蜀宁 主任医师
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白抚生 主任医师
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王浙东 主任医师 副教授
苏州大学附属儿童医院 神经内科
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张利亚 主任医师 讲师
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出现恶心睡不着主要就是因为恶心刺激影响到睡眠的情况,目前建议主要是刺激性呕吐,将... 详细»
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出现全身发热睡不着觉,首先要注意患者是不是出现了发烧,发烧的病人是会出现这种临床... 详细»
睡不着头晕的主要原因有:第一,睡不着会引起脑血管痉挛,出现头晕。第二,睡不着会导... 详细»
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哈尔滨市第一医院 神经内科
答:鼻炎发展到一定阶段可能会导致患者出现呼吸困难、头晕目眩等症状,个人的睡眠质量也会...
总睡不着 A:患者出现总睡不着觉的这种情况,有可能是由于失眠引起来的,建议患者在睡觉....
孕期睡不着 A:孕期睡不着的原因很多,怀孕以后因为体内激素水平变化,可以引起植物神经功....
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头疼睡不着 A:头疼睡不着,一般可能是偏头痛引起的。通常当伴有恶心、呕吐等症状的时候会....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...